Samsara, Maya – Matrix

 

Jede Sache oder Personen nimmst du durch die Filter deines Geistes wahr. Es ist als würdest du durch farbige Sonnenbrillen schauen, die deine Sicht trüben. Zwar siehst du die Welt, doch wird sie anders abgebildet als die objektive Realität. Alles erscheint dir farbig, getönt durch die Urteile und Wertungen des Geistes. Dieses Phänomen der Bewusstseinseintrübung wird in der Yoga-Philosophie als Maya bezeichnet. Buddha sagte schon: ,,Mit unseren Gedanken formen wir dir Welt“. Maya bedeutet „Illusion, Schein, Trug“ und gilt als eines der größten Hindernisse auf dem Weg zur spirituellen Verwirklichung.

Denn der Geist wird zu einem „dunkle[n] Meister, der Verblendung“, wenn du dich der Erfüllung seiner Wünsche unterwirfst.                               Auf geniale Weise lässt er Süchte und sklavische Abhängigkeiten entstehen. Wie ein Durstender, der Salzwasser trinkt, entwickelst du mit jedem erfüllten Wunsch ein noch größeres Verlangen. Auch wenn du gelegentlich denkst, das Glück gefunden zu haben, entpuppt sich dieses
wieder und wieder als flüchtig, wie ein Tautropfen auf einem Blatt: Für kurze Zeit funkelt er in der Sonne, aber bald schon ist er verschwunden.
Das Rennen hinter diesem und jenem hat kein Ende.

Die Krux ist, dass Maya dir wirklich erscheint, obwohl es ein Traum, ein Gedankenkonstrukt ist. Niemand hat dich darüber informiert, dass
du nicht dein Geist bist, dass die Welt, die du für wahr erachtest, nicht die Wahrheit abbildet. So wird Maya zum größten Hindernis auf dem Weg zur Verwirklichung. Denn ein Gefangener, der nicht weiß, dass er gefangen ist, wird nicht versuchen aus seinem Gefängnis auszubrechen, solange sein Leid nicht eine bestimmte Schwelle überschreitet. Erst wenn es unerträglich geworden ist, wird er Fragen stellen und nach einem Ausweg suchen.

Swami Sivananda beschreibt Maya mit den folgenden Worten:                     „Maya ist die Mutter unbegrenzter Rätsel. Maya verhüllt Brahman (das Absolute) [und Atman] (die wahre Natur deines Geistes) und lässt Es anders erscheinen, als Es ist. Sie teilt das unendliche, namens-, gestalt- und eigenschaftslose Brahman in die begrenzten Erfahrungsbereiche und gibt ihnen Namen, Formen und Eigenschaften. Maya existiert als Ursache der Wahrnehmung der Mannigfaltigkeit des Universums, aber in Wahrheit hat sie keine Wirklichkeit. Sie ist selbst ebenso ein Schein wie der
Schein, den sie schafft.“
Maya trennt dich von deinem höheren Bewusstsein, der Quelle deines Glücks und Friedens. Durch Meditation lernst du die Brillen deines Geistes abzunehmen, sie im Lichte von Achtsamkeit aufzulösen, deine wahre Natur zu erwecken und wieder klar zu sehen. So befreist du letztendlich auch das unbegrenzte Potential deines Geistes.

Sehr schön wird das Konzept Maya im Film Matrix veranschaulicht.

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Der Mystiker Sadhguru zum Thema Erleuchtung

Erleuchtung: Sadhguru

In diesem Beitrag spricht Sadhguru, Mystiker, Yogi und spiritueller Meister über das Phänomen Samadhi, Erleuchtung.

Sie ist das Ziel, das am Ende aller spirituellen Unternehmungen steht. 

Seine Beschreibung ist eine Inspiration, den spirituellen Weg einzuschlagen oder mit frischem Elan fortzusetzen.  Sadhguru zeigt auf seine leichte, humorvolle Art, dass Spiritulität, d. h. Yoga und Meditation, keine realitätsfremden, esoterischen Disziplinen sind, sondern der direkteste Weg zu einem glückseligen Leben. 

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Detox mit Yoga

Detox heißt letztlich: von Giften und Schlacken befreien.

Schlacke – die vom Körper neutralisierten und im Bindegewebe eingelagerten Säuren und Gifte – lagert sich bevorzugt im Bindegewebe ab. Das Bindegewebe hat eine wichtige Transitfunktion beim Transport von Stoffwechselprodukten. Es filtert, speichert und puffert.

Genauso wie bei einem verstopften Rohr, können diese Funktionen vom Bindegewebe nicht mehr erfüllt werden, wenn wir zu viele Schadstoffe im Körper angesammelt haben und die Reinigungs- und Ausscheidungskanäle verstopfen. Besonders nach Festtagen mit vielem Essen und wenig Bewegung hat man oft das Gefühl komplett „verstopft“ und träge zu sein. Spätestens jetzt ist „detox“ angesagt.

Detox: die Energiekanäle freipusten

DETOX bzw. detoxen mit Yoga und gleichzeitigem sanften Fasten pustet unsere Energie Kanäle wieder frei. Du fühlst dich leicht und beweglich.
Auch das ist nichts wirklich NEUES. Denn Fasten und Abstinenz von bestimmten
Genussmitteln (was auch zu therapeutischen Zwecken empfohlen wird), haben eine lange Tradition in vielen Kulturen und Religionen.

DETOX mit Yoga ergänzt den körperlichen Reinigungsprozess mit dem seelischen Aspekt der Reinigung. Abnehmen ist ein willkommener Nebeneffekt. DETOXen verbessert die Konzentration und geistige Klarheit.

Yoga ist gewaltfrei

In Yoga verbinden sich Körper, Geist und Seele. Yoga ist gewaltfrei im besten Sinne des Wortes. Der Übende macht sich auf einen Weg, der ohne Ahimsa, ohne den freundlichen, achtsamen und rücksichtsvollen Umgang mit sich und der Welt, nicht denkbar ist. Ein Mahatma Gandhi wäre ohne die Tradition des Yoga nie die „große Seele“ geworden, die er war. Wir wollen gerne in seine Fußstapfen treten.